czy od

Ja wiem, że nie ma znaczenia teraz. Podlać może wiele rzeczy od kretki, bo większe ilości węgli czy nawet zbliżająca się @ .

;) ufff co prawda nie mam zamiaru przez ten czas popaść w alkoholizm czy zamieszkać w maku ale trochę odskoczni się przyda od codziennej rutyny..

[...] i stałych godzinach, aktywnego człowieka trenującego". To będą 3 dni wpierniczania wszystkiego. Kiedy chcę i najdzie chęć, bo świeże, ciepłe, chrupiące, prosto z wędzarni czy pieca :)) a i nalewki cytrynowej już poszło kilka litrów ( na jakieś 5/6 osób ) także... UROCZO JEST!! 8-) do tego kiełbasy, wędliny, pełnoziarnisty chleb na zakwasia [...]

A to podgryzałem sobie od czasu do czasu do kawy / herbaty czy... z nudów %-) Kokosanki, ciasteczka z żytniej pełnoziarnistej z ziarnami i miodem, maślane z gorzką czekoladą i wiórkami kokosowymi, owsiane z żurawiną, marchewkowe ciasto z makiem i sezamem i maślane z brązowym cukrem 8-) Dobranoc! [...]

Nie wyjdzie to drożej (białko) ? :D Mielić takie górskie płatki na sucho od razu czy zaparzać ? Zmieniony przez - Imp w dniu 2014-10-13 20:47:05

te zmiany to od redukcji? :D Leci ci to w klacie mega szybko, u mnie cos sie toczy (chociaz mierzę bez napiny), no ale przynajmniej nie stoje w miejscu... Teraz moim wyznacznikiem czy klata rośnie jest to jakie nowe rozstępy sie na niej pojawią %-)

[...] I dobrze. Masz jakieś założenia do takiej miski? Brzmi bardzo ciekawie. Cóż, założenie na dzisiaj było takie, żeby sprawdzić to co ostatnio przeczytałem w kilku artykułach, a mianowicie o uzależnieniu społeczeństwa od białka pochodzenia zwierzęcego: mięsa, jaj, mleka i jego przetworów. No nie powiem, racja w tym [...]

[...] zadanych minut cardio ze względu na moją prace - jej 12godzinny tryb.. ale biorąc pod uwagę to ze bez regularnego cardio nie osiągnę oczekiwanych rezultatów postanowiłam pożyczyć rowerek treningowy i robic cardio w domu gdy nie będę miała mozliwosci jechać na siłke...będę wstawała wcześniej przed pracą i pedałowała;). W diecie też małe zmiany... [...]

Krystiano czy jesteś narcyzem?? %-) No nieeeee.... Grekar ma wolne w pracy i smaka znowu robi, Dziadyga! ;-) czekaj no, wieczorem dam coś od siebie :-P

chciałem z 1,5 miecha odpocząc od koksu podtrzymac mono albo jakims stakiem więc po tym cyklu odblok i po 1,5miecha wycinke robic tylko nie wiem czy to nie za krotko 1,5 miesiąca przerwy ...

Gratuluję, debiut piękny, szkoda że tak blisko podium, a jednak poza, ale tak czy siak - dla mnie byłaś nr 1 8-) Jeszcze raz sobie zdjęcia pooglądam, bo od razu motywacja skacze ;-)

Więcej środków niż lecę teraz na bombce %-) Pierdzielę, nie schodzę. 4 lata juz na suplementacji. Hubert dlatego wielu woli mostki 250mg ew cypio czy enana ale czasami względy przede wszystkim zdrowotne , zmuszają nas do pct. Na animalu był chłopak , do zawodów się przygotowywał, któremu groził przeszczep ,z dnia na dzień się o tym [...]

[...] juz sa triki i tez nie na kazdego dzialaja (np na mnie nie bo ja trenuje poznym popoludniem/wieczorem). I z boku w ustawieniach wstaw odp rozklad bwt bo tak cos Ci tam wyliczylo 350ww. Latwiej sie liczy pozniej i kontroluje. Pomysl na rybe? Ja pieke, parownik mam, ale przyznam szczerze, ze miesa (a wolowiny czy czerwonego miesa to juz w ogole) [...]

[...] bo przeinaczasz pisze to po raz któryś z kolei o bzdurach typu jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz to w ogóle wspominać popuri pełna zgoda ale nie sądzę, że taka ilość w czymś pomoże szczególnie abstrah**ąc od tego że są różni ludzie różne metody na nich działają etc nie jeden interwał niczego nie zmieni pisząc interwały miałem na myśle [...]

a ciekawe czy progesteron w piwnicy}:-( Jak byś był na tyle łaskaw to zrób jeszcze progesteron, dorzucę ci pisiąt groszy do badań i byś wyniki wrzucił od razu do mojego tematu "prolaktyna vs progesteron"%-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-27 13:51:38

HMB stosuje od 3tygodni do utrzymiania formy i dosc niskiej ilosci tkanki tluszczowej, chce zaopatrzyc sie w wieksze pudelko by kontynowac cykl, jednak wiaze sie to z wiekszymi kosztami jednorazowo - stad moje pytanie. Myslalam o zakupie tanszego HMB, lecz z dorzuceniem niewielkiej ilosci thermo speeda. Czy taki zestaw przynosci rezultaty? [...]

to co ta nolva hamuje czy jak? nie rozumiem dlaczego trzeba czekać tak długo od ostatnie tab. nolvy. a cykl chciałem na minimum 3 miesiące, pózniej odblok i następny cyklik

[...] się na świeżą krew tym razem, a nie wypalonych weteranów o głośnych nazwiskach. Tacy przyjeżdżają tylko po wypłatę. Ci goście mają bilanse w granicach 8-0, 12-0, czy 16-0. Są młodzi, mają głód i ambicję. Chcą się pokazać. Takich chłopaków potrzebujemy. Nie było łatwo mi ich znaleźć. Obóz Kliczki też penetruje rynek - powiedział stryj [...]

mozliwe ze estro wywala od duzych dawek peptów? 150ghrp/100cjc leci 6x dziennie, a moze po prostu te pepty zaczely lepiej wykorzystywac moje 800mg ew tescia, stad estro podskoczył? moze cjc za duzo? Caly czas nie wiem co jest wazne podczas wbijania peptów, niski poziom cukru? i czy to mozliwe ze po wbiciu peptów cukier mi spada lubie czasem 4h [...]

nie powinieneś pytać tu o rady,bo tu nikt nie jest lekarzem, ty nie jesteś na cyklu więc udaj się z tym do endo,ale lepiej zrób ponownie badania,bo od nich minęło sporo czasu i lekarz i tak cie wyśle żebyś zrobił le ponownie,więc lepiej dzień czy dwa przed wizytą je zrób.